ゲルマニウムで代謝ＵＰ

１０月に入り、急に寒くなってきましたね((+_+))
この急激な気温差についていけず体調を崩しがちな方
も多いのではないでしょうか。

私は最近、「冷え」対策で、「ゲルマニウム」に凝っています。
いまさら？のような、目新しくも無い成分ですが、
私の場合、主に「サプリメント」で摂取しています。

有機ゲルマニウムの粉末（ちゃんとサプリメント用です）
を、お水に溶かして、朝晩飲むんです。

これは、ネットの記事で読んだ内容ですが、
朝、某ゲルマニウム温泉水をコップ１杯飲むと、
体内温度が、約、２度も上昇するそうです！

その温泉水も試したのですが、ゲルマニウムの濃度が濃いと、
もっと効くんじゃ・・・と、思い、
今は、粉末のサプリメントを購入して飲んでいるんです。

味は、ほとんど気になりませんが、ちょっと酸っぱい感じです。

確かに、飲んだ後、ポカポカしてきます。
お風呂の前後にも飲んでいるんですが、汗のかきも良いみたい。
おススメです！

国内で販売しているゲルマのサプリは、けっこういいお値段するので、
ネットで、海外（アメリカ）のサプリメントショップで購入すると、
お安く買えますよ。

「冷え」と「代謝ＵＰ」に試してみてはいかがですか？